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Retraite spirituelle méditative & cure ayurvédique
du 11 janvier au 25 janvier 2025
Partez à la rencontre de votre vraie nature
Le caractère sacré de la retraite méditative
Cette retraite spirituelle ouverte à tous est conçue comme un sanctuaire sacré, un espace dédié à la méditation profonde et à l’introspection.
En vous immergeant dans cet environnement sacré, vous aurez l’occasion de vous détacher des distractions du quotidien et de vous connecter avec votre être divin.
La méditation, le yoga et la respiration active seront au cœur de cette expérience, vous aidant à calmer votre esprit, à ouvrir votre cœur et à éveiller votre conscience spirituelle.
Les bienfaits de faire cette retraite en janvier
Climat tropical : Profitez d’un climat tropical agréable avec des températures de 25 à 30 degrés, idéal pour la détente et la guérison.
Début d’année : Commencez l’année en nettoyant et éliminant toutes les toxines accumulées dans le corps, vous préparant ainsi à une année pleine de vitalité et de clarté.
Renouveau : Janvier est le moment idéal pour se renouveler, fixer de nouvelles intentions et se lancer dans un chemin spirituel avec une énergie fraîche et revitalisée.
Outils et activités proposées pendant la retraite
Le programme d’une journée type
« Le programme pourra être adapté en fonction du temps imparti, afin de répondre au mieux aux besoins et aux contraintes de chacun. »
06h30 Méditation & chant mantras
08h00 Session yoga
09h00 Petit-déjeuner (en silence)
10h00 Soin ayurvédique personnalisé
11h00 entretien individuel
13h00 Repas du midi (en silence)
14h00 Soin quantique individuel
15h00 Libre, repos
17h30 Satsang
19h00 Repas du soir (en silence)
20h30 Satsang
22h00 Extinction des feux
Méditation : Des sessions quotidiennes de méditation guidée pour apaiser l’esprit et ouvrir des espaces de conscience intérieure.
Yoga : Pratique quotidienne du yoga pour renforcer le corps, augmenter la flexibilité et équilibrer les énergies. Du matériel de yoga neuf sera fourni pendant la retraite.
Yoga du rire : le Yoga du rire est une combinaison judicieuse de rires sans raison favorisant les respirations profondes (prana). N’importe qui peut ainsi rire, sans recourir à l’humour ou à des blagues.
Atelier sur la respiration active : Techniques de respiration pour revitaliser le corps et clarifier l’esprit.
Satsangs : Des réunions spirituelles quotidiennes pour partager des enseignements et des réflexions profondes de différentes cultures spirituelles.
Atelier « Créer sa vie avec l’intention quantique » : Apprendre à manifester vos intentions et à co-créer votre réalité avec l’univers.
Entretiens Individuels : Des consultations personnalisées pour ceux et celles qui se sentent perdu.e.s sur leur chemin spirituel, afin de clarifier leurs questions et de les aider à percevoir leur être divin.
Atelier équilibre des chakras : Cet atelier vous permettra d’harmoniser et de purifier vos 7 chakras tout au long de la retraite afin de les aligner et d’équilibrer leurs fonctions.
Channeling et tirage de cartes : Séances pour explorer votre chemin de vie et recevoir des messages de guidance spirituelle.
Chants dévotionnels et récitations de mantras : Réunions spirituelles pour chanter des chants sacrés et réciter des mantras puissants.
Cercles de guérison : Plusieurs sessions de guérison en groupe pour libérer les blocages énergétiques et émotionnels.
Soin quantique : Chaque participant(e) recevra un soin quantique personnalisé pour harmoniser et libérer ses blocages émotionnels et ses conditionnements afin de retrouver plus de clarté et de paix dans sa vie, et la joie d’être.
Marma thérapie : Possibilité de recevoir des soins par un guérisseur indien expérimenté dans cette technique ancestrale ayurvédique.
But des soins ayurvédiques
Le but de ce voyage est d’initier une profonde transformation intérieure par l’harmonisation des doshas – Pitta, Vata et Kapha – et de répondre aux problématiques physiques et émotionnelles. Sous la supervision de médecins ayurvédiques expérimentés, vous recevrez des traitements personnalisés visant à restaurer votre équilibre et à revitaliser votre corps.
Pour en savoir plus sur les bienfaits de l’Ayurveda et comment cette pratique ancestrale peut transformer votre bien-être, nous vous invitons à lire notre blog dédié. Vous y trouverez des informations détaillées sur les principes de l’Ayurveda, les différents types de soins, et comment ils peuvent harmoniser votre corps et votre esprit. Découvrez notre article complet ici pour approfondir vos connaissances et préparer au mieux votre retraite.
C’est quoi la thérapie marma ?
La thérapie marma est une ancienne pratique de la médecine ayurvédique qui se concentre sur les points d’énergie vitale du corps, appelés points marma. Ces points, au nombre de 108, sont considérés comme des intersections de chair, de veines, de ligaments, d’os et d’articulations, où l’énergie vitale, ou prana, est particulièrement concentrée. En stimulant ces points par des techniques de massage, de pression ou d’application de chaleur, la thérapie marma vise à rétablir l’équilibre énergétique et à améliorer la circulation de l’énergie vitale à travers le corps.
Elle est utilisée pour soulager le stress, améliorer la digestion, renforcer le système immunitaire et promouvoir une santé globale. En rééquilibrant les flux énergétiques, cette thérapie aide à traiter divers maux physiques et émotionnels, offrant ainsi une approche holistique du bien-être.
Cette thérapie sera pratiquée par Rajesh, guérisseur expérimenté aux techniques ayurvédiques depuis plus de 15 ans, garantissant ainsi une expertise et un savoir-faire exceptionnel pour des résultats optimaux.
Un lieu de séjour retiré et paisible
Vous serez logés dans un coin reculé du Kerala, au centre Deepanjali Yoga Retrait. Ce petit centre ayurvédique, capable d’accueillir un nombre limité de participants, offre un cadre intime et tranquille, parfait pour une immersion totale dans votre processus de guérison et de transformation. Vous serez entourés uniquement par les autres participants de la retraite, ce qui favorisera une ambiance de communion et de soutien mutuel.
Logement confortable et flexible
Les participants auront la possibilité de loger seuls dans un cottage ou de partager un cottage à deux, selon leurs préférences. Cette flexibilité permet de répondre aux besoins de chacun en matière de confort et d’intimité.
La nourriture végétarienne et ayurvédique
La nourriture végétarienne et ayurvédique proposée pendant la retraite est spécialement conçue pour soutenir votre guérison physique et spirituelle. Ces repas nourrissants et équilibrés aident à purifier le corps, renforcer le système immunitaire et élever l’esprit. Les ingrédients frais et naturels, préparés selon les principes ayurvédiques, possèdent des pouvoirs spirituels et curatifs profonds.
Excursions & activités proposées pendant le séjour
Puja à Ganesh
Cérémonie
Une cérémonie de bienvenue en l’honneur de votre arrivée et de Ganesh vous sera offerte dans la soirée.
Les Backwaters
En Houseboat
Une merveilleuse excursion en houseboat sera proposée pour découvrir les backwaters le long des digues, avec un déjeuner à bord.
Temple sacré
Ancestrale
Une visite sera organisée sur l’une des plages de sable fin de la région avec une méditation en groupe.
Danse&musique
Traditionnelles du Kerala
La dernière soirée comprendra un spectacle de musique et de danse traditionnelle du Kerala au Deepanjali.
Cette retraite en pension complète inclut
Les traitements : 11 soins ayurvédiques personnalisés.
Les médicaments : Tous les médicaments ayurvédiques donnés pendant la cure.
Deux entretiens : Deux rendez-vous avec les médecins ayurvédiques pendant la cure.
Visites médicales : Les médecins passeront tous les jours pour voir votre état de santé et, si besoin, adapteront votre traitement.
Sessions de yoga : Un cours de yoga une fois par jour, avec une professeure de yoga expérimentée.
Le matériel de yoga : Le matériel fourni pendant la retraite sera neuf.
Un soin quantique individuel : Un soin quantique de 1h vous sera proposé. Ce soin permettra de dissoudre vos mémoires cellulaires et toutes les croyances qui vous empêchent de vous épanouir pleinement dans votre vie.
Entretiens individuels : Des entretiens individuels seront proposés durant le séjour pour ceux qui souhaitent avoir des réponses sur leur chemin spirituel.
Une cérémonie du feu : Une cérémonie sacrée du feu sera donnée lors du séjour pour purifier votre aura.
Repas : Des repas végétariens et védiques seront proposés 3 fois par jour. Ces repas sont préparés de manière à équilibrer vos doshas.
Les boissons : Différents thés ayurvédiques vous seront proposés pendant la cure.
Une puja : Une cérémonie de bienvenue en l’honneur de Ganesh sera donnée le premier jour. Cette cérémonie de purification vous permettra de nettoyer vos vieilles énergies.
Une journée d’excursion : Une journée à la rencontre des backwaters, peuple indien vivant sur l’eau sur les rives du Kerala, avec un repas de midi inclus sur le bateau et un repas du soir dans un restaurant végétarien réputé de la région.
Un spectacle : Le dernier soir, un spectacle de danses et musiques traditionnelles du Kerala de 1h30 vous sera proposé au Deepanjali, avec une troupe de musiciens et danseurs de la région ainsi qu’un repas d’adieu.
Une visite : Pendant le séjour, en soirée, nous partirons visiter un temple sacré.
Une visite : Pendant le séjour, vous aurez la possibilité d’aller sur une plage de sable pour voir le coucher du soleil.
Transfert : Tous les transports de l’aéroport au Deepanjali ainsi que tous les déplacements durant le séjour seront effectués en bus.
Logement : Un bungalow équipé d’une terrasse, d’une climatisation, d’un ventilateur et d’un accès wifi vous sera proposé pour une utilisation individuelle exclusive ou à partager à deux personnes.
Un atelier : Cet atelier vous donnera des outils faciles à mettre en place pour savoir bien respirer dans votre quotidien et utiliser pleinement vos capacités pulmonaires grâce à la respiration active et la cohérence cardiaque.
Un atelier : Cet atelier pratique vous donnera des outils simples qui vous permettront de co-créer votre vie et réaliser tous vos désirs grâce à l’intention quantique.
Un atelier : Cet atelier vous permettra d’harmoniser et de purifier vos 7 chakras tout au long de la retraite afin de les aligner et d’équilibrer leurs fonctions.
Ce qui n’est pas inclus
Vol : Le billet d’avion pour se rendre en Inde ( Qatar Airways prix actuel 1250.- CHF)
Visa : Les frais de visa pour l’Inde ( chf 50.-)
Argent de Poche : Dépenses personnelles
Soins avec le Guérisseur Indien Rajesh : Soin de marma thérapie 1h30 en option ( 60.- CHF ou 5000 roupies)
Soins Supplémentaires avec Amedeo : Soin quantique 1h en option ( 100.- CHF ) remboursé par l’assurance complémentaire
Demandes Extra : Toute demande supplémentaire au centre Deepanjali
Les médicaments hors cure : Pour tous les médicaments prescrits qui ne sont pas inclus dans la cure ayurvédique
Pourquoi vous devriez vous inscrire immédiatement
Ne manquez pas cette occasion unique de transformation et de guérison profonde. Cette retraite vous offre
Un environnement sacré et paisible pour vous reconnecter avec votre essence divine
Des pratiques et des outils pour équilibrer vos énergies, améliorer votre santé et élever votre esprit
Une opportunité de commencer l’année avec une clarté et une vitalité renouvelées
Un cadre intime et tranquille au centre Deepanjali Yoga Retrait, réservé uniquement aux participants de la retraite
Un programme complet d’activités spirituelles et de guérison, y compris des soins ayurvédiques, des excursions et des cérémonies sacrées
Animation et accompagnement avec Amedeo Blanc
Tarifs
En pension complète sans le billet d’avion, en bungalow individuelle CHF 2600.-
En pension complète sans le billet d’avion, en bungalow partagé à deux CHF 1990.-
Condition de paiement :
Un acompte de 50 % non remboursable vous sera demandé pour réserver votre place.
Le solde peut se payer en plusieurs fois. Le solde doit être payé au plus tard fin décembre 2024.
Prévoyez une assurance annulation. Elle vous permettra de vous faire rembourser le montant payé en cas d’imprévus.
Le paiement peut se faire par IBAN ou bien par TWINT
Extension de séjour, une semaine supplémentaire au centre Deepanjali
Pour ceux qui le souhaitent, il est possible de prolonger votre séjour au centre Deepanjali Yoga Retrait d’une semaine supplémentaire, avec ou sans traitements ayurvédiques. Cette extension vous permet de continuer votre processus de guérison et de transformation dans un cadre paisible et ressourçant.
Pour en savoir plus et réserver votre place, merci de me contacter directement.
Informations pratiques
Pour ce voyage, vous n’avez pas besoin d’être vacciné.
Pour être tous là au même moment et à la même heure, il sera demandé de prendre le vol avec la compagnie Etihad Airways. Vous pouvez prendre votre vol depuis Genève, Zurich ou Paris.
Le visa pour l’Inde peut se faire en ligne sur le site https://indianvisaonline.gov.in/.
Pour toute demande ou renseignement, vous pouvez contacter le +41 079 743 61 50 ou samaisonzen@gmail.com.